Puskesmas Pasir Panjang Kupang

Informasi Kesehatan

ANCAMAN KLASTER KELUARGA Featured

Ditulis Oleh | Rabu, 14 Oktober 2020 16:12
Beri Rating
(2 votes)
ANCAMAN KLASTER KELUARGA

Ancaman penyebaran virus corona dari klaster keluarga semakin meningkat. Klaster keluarga adalah penyebaran virus corona yang berasal dari anggota keluarga atau orang yang tinggal serumah. Biasanya, penyebaran berawal dari seseorang yang sudah lebih dahulu tertular di luar rumah dan pulang kerumah lalu menularkannya pada anggota keluarga lain. Pada dasarnya, kasus klaster keluarga COVID-19 tidak akan muncul apabila tidak ada anggota keluarga yang bepergian atau beraktivitas di luar rumah dan kembali ke rumah tanpa benar-benar membersihkan diri terlebih dulu. Oleh karena itu, setiap anggota keluarga berperan penting untuk mencegah terjadi klaster keluarga, dengan cara :

  1. Mencuci Tangan

           Kembali dari bepergian keluar rumah kita harus selalu mencuci tangan dengan air dan sabun sebelum beraktivitas atau menyentuh barang di rumah karena Virus corona dapat hidup di benda mati dan berpindah ke tangan.

  1. Memakai masker.

           Jika ada anggota keluarga yg kerap kali bepergian keluar rumah  maka untuk menghindari penularan pada anggota keluarga, anggota keluarga tersebut harus  selalu gunakan masker saat di rumah.

  1. Terapkan Etika Bersin dan Batuk

           Hindari batuk dan bersin di dekat anggota keluarga. Etika Batuk merupakan tata cara batuk yang baik dan benar, dengan cara menutup hidung dan mulut dengan tissue atau lengan baju sehingga bakteri/virus  tidak menyebar ke udara dan tidak menular ke orang lain.

  1. Jaga Kebersihan dan Kesehatan

          Selalu rutin membersihkan rumah dengan menyapu, mengepel, dan mengelap barang-barang dengan pembersih yang mengandung desinfektan. Sirkulasi udara di rumah harus berjalan dengan baik, bukalah semua jendela dan pintu di pagi hari demi pergantian udara. Tetap pastikan                      seluruh anggota keluarga dalam keadaan sehat.

  1. Makanan bergizi seimbang

          Konsumsi buah dan sayur untuk mendapatkan tambahan vitamin dan mineral yang baik untuk kekebalan tubuh.  Asupan makanan yang bergizi seimbang juga dapat  menunjang kekebalan tubuh.

  1. Aktifitas Fisik yang menyenangkan

          Aktivitas fisik yang menyenangkan, istirahat yang cukup serta kelola stress dengan baik  juga penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

 Mari kita berdamai dengan Corona dengan menerapkan protokol kesehatan dalam keluarga . Kita Sehat, Keluarga Sehat, Indonesia sehat….JJ

Dibaca 767 Kali Terakhir Diperbaharui Rabu, 14 Oktober 2020 16:41
Diana Radja Haba

staf puskesmas pasir panjang

puskppj.dinkes-kotakupang.web.id | Alamat email ini dilindungi dari robot spam. Anda memerlukan Javascript yang aktif untuk melihatnya.


Artikel Lainnya

PENYAKIT DBD (Demam Berdarah Dengue) DI PUSKESMAS PASIR PANJANG

PENYAKIT DBD (Demam Berdarah Dengue) DI PUSKESMAS PASIR PANJANG

PENYAKIT DBD (Demam Berdarah Dengue) DI PUSKESMAS PASIR Read More
Imunisasi Measles Rubella Lindungi Anak Kita

Imunisasi Measles Rubella Lindungi Anak Kita

Campak dan Rubella adalah penyakit infeksi menular melalui Read More
Puskesmas Pasir Panjang Gencarkan Kegiatan Prolanis

Puskesmas Pasir Panjang Gencarkan Kegiatan Prolanis

Prolanis atau program pengelolaan penyakit kronis adalah suatu Read More
Puskesmas Pasir Panjang Telah Dilaunching Sebagai  Puskesmas Ramah Anak

Puskesmas Pasir Panjang Telah Dilaunching Sebagai Puskesmas Ramah Anak

Kegiatan ini telah dilaksanakan pada tanggal 25 Maret Read More
Perawatan Saluran Akar; Solusi Perbaiki Gigi Berlubang

Perawatan Saluran Akar; Solusi Perbaiki Gigi Berlubang

Pernahkah Anda mengalami gigi berlubang dan disarankan untuk Read More
DEMAM BERDARAH

DEMAM BERDARAH

Pengertian Demam Berdarah. DBD atau demam berdarah dengue Read More
Memahami Bahaya Campak Jerman atau Rubella

Memahami Bahaya Campak Jerman atau Rubella

Liputan6.com, Bandung Bermacam penyakit campak mungkin sudah tidak Read More
  • 1